Feijão de Corda

Hortifruti / Diversos

O feijão de corda é um legume com poucas calorias e baixo índice glicêmico, pouca gordura e rico em nutrientes como proteínas, minerais, vitaminas e fibras. Fonte de fosforo, cálcio, ferro, potássio e vitaminas A, C e K, é um aliado da saúde.

Na região nordeste do nosso país ele é o feijão preferido e mais consumido. Pois é versátil e pode ser usado no preparo de diversas receitas, como o feijão do dia-a-dia, saladas, baião, tropeiro, farofas etc.

 

Benefícios do Feijão de Corda

Reduz o colesterol

Controla diabetes

Fortalece ossos e dentes

Combate a anemia

Ajuda na boa formação do feto

Melhora pressão arterial