A maçã fuji como o próprio nome sugere, são originarias do Japão e foram nomeadas em homenagem ao Monte Fuji. Elas são facilmente encontradas no Brasil e possuem um tamanho bem avantajado, sua coloração é vermelha clara com toques de amarelo. No quesito sabor, as Fuji são adocicadas e não muito ácidas.
A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.
Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas.
Benefícios da Maçã
Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL)
Evita o envelhecimento precoce
Protege a voz e a garganta
Fortalece o sistema imunológico
Ajuda o sistema digestivo
Previne o derrame cerebral
Combate a anemia
Dentes fortes e cérebro saudável
Alivia gastrite e úlceras
Aliada no emagrecimento