O agrião é uma folha com sabor picante e pode ser cultivada em casa para utilizar em saladas, sucos, patês e chás. De cor verde escura e flores brancas, o agrião é um vegetal bem antigo, cultivado em diversos países do mundo. Por ser uma verdura extremamente rica em vitaminas do complexo B, A, C e K, minerais, ferro, cálcio e fósforo, passou a ser recomendado e indicado para uma alimentação equilibrada.
Benefícios do Agrião
Melhora a saúde dos olhos e da pele
Fortalece o sistema imunológico
Previne doenças cardíacas
Previne anemia
Melhora a digestão
Previne diversos tipos de câncer
Previne doenças cardíacas