A maçã verde possui polpa crocante e suculenta. Rica em clorofila é a mais indicada para acompanhar pratos salgados. Ela tem menos carboidratos do que os outros tipos de maçã. É muito importante integrá-la à alimentação, por ter um alto teor de fibras para o seu corpo e ela ainda auxilia na perda de peso.
A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.
Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas.
Benefícios da Maçã
Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL)
Evita o envelhecimento precoce
Protege a voz e a garganta
Fortalece o sistema imunológico
Ajuda o sistema digestivo
Previne o derrame cerebral
Combate a anemia
Dentes fortes e cérebro saudável
Alivia gastrite e úlceras
Aliada no emagrecimento