O melão galia são amarelados ou esverdeados, com a polpa amarelada e doce. Os melões galia são ricos em vitamina C, vitamina A, carotenoides, e vários minerais, como potássio, cálcio e ferro. Além de conter níveis significativos de fibra, incluindo pectina. Eles não tem gordura, não tem colesterol e são baixos em calorias.
Melões galia ajudam a melhorar a saúde do coração de duas maneiras: com seus altos níveis de fibra dietética, que ajudam a reduzir o LDL ou colesterol ruim no organismo; e com seu alto teor de potássio, que atua como um vasodilatador reduzindo sua pressão arterial diminuindo suas chances de desenvolver a doença coronariana, de sofrer m derrame ou um ataque cardíaco.
Benefícios do Melão
Fonte de cálcio
Auxilia na regulação do humor
Melhora a pele
Previne e regula a diabetes
Ajuda o coração
Poderoso aliado contra o câncer
Hortifruti do Alemão