Physalis

Hortifruti / Frutas

A physalis é uma fruta pequena e arredondada, podendo ser amarela, laranja ou vermelha. Encontrada nos mercados a preços altos, é popular nas regiões Norte e Nordeste do Brasil;

A fruta é rica em nutrientes, como ferro, fibras, cálcio, fósforo, proteínas, carboidratos, flavonoides e vitaminas A e C. Ela ainda tem um alto índice de água. Tudo isso torna a physalis uma das frutas mais nutritivas do mundo.

 

Benefícios da Physalis

Ajuda a combater o colesterol e diabetes

Protege o sistema imunológico

Mantém a saúde ocular

Poderoso anti-inflamatório

Faz o intestino funcionar regularmente

Ajuda a emagrecer

Bom para a pele