A uva rubi é ótima para consumo natural por ter uma polpa maior e bem doce. De cor roxo e com nuances amareladas ela tem efeitos positivos na saúde que se devem à presença do antioxidante resveratrol em sua casca, que é conhecido por aparecer em abundância no vinho tinto. Entre os benefícios desse componente, está o controle do colesterol, aumento da sensibilidade à insulina, alívio para problemas nas articulações e proteção das funções do cérebro, o que previne o aparecimento de doenças como o mal de Alzheimer.
Benefícios da Uva
Prevenção de problemas cardíacos
Melhora a saúde da visão
Controle da pressão arterial
Equilíbrio da glicose no sangue
Aumento da saúde do sistema digestório
Diminui os riscos de desenvolver câncer
Protege o desenvolvimento cognitivo
Melhora a saúde da pele