Alimentos congelados não perdem seus nutrientes.
Congelar os legumes é útil para aproveitar as sobras ou os vegetais da época, além de facilitar o preparo de saladas e de refeições rápidas. O congelamento de vegetais é uma boa alternativa para guardar esses alimentos por mais tempo e manter seus nutrientes. Quando congelados corretamente, os legumes duram em média de 6 meses e os temperos, como alho e cebola, duram 1 mês. E desta forma, nós garantimos uma alimentação natural, sem conservantes e produtos artificiais.
Benefícios da Morango
Deixa o coração no ritmo
Garante boas doses de vitamina C
Tem poucas calorias
Protege o cérebro
Retarda o envelhecimento
Ajuda a combater inflamações