A abobrinha italiana é a abobora mais famosa e fácil de encontrar, e de importante valor econômico, sendo altamente consumida nas várias partes do nosso país. Ótima para refogados, pode ser grelhada ou recheada e ainda contém fosfora, cálcio, ferro e celulose, além de pequenas quantidades de vitamina A, importante para a visão e a pele, e contém também vitaminas do Complexo B, que ajudam no desenvolvimento e crescimento.
Benefícios da Abobrinha
Beneficia a visão
Preserva a saúde da pele
Ajuda a perder peso
Melhora a saúde cardiovascular
Reduz a pressão arterial
Aumenta a imunidade
Ajuda na prevenção do câncer