O alho poró é uma hortaliça muito saborosa e crocante. Parente do alho e da cebola, é muito querido e usado por grandes chefes da gastronomia.
É um vegetal com pouquíssimas calorias e contém quantidades de nutrientes, vitaminas e minerais que variam se consumido cru ou cozido.
Benefícios do Alho Poró
Atua como diurético
Possui propriedades antioxidantes
Melhora a saúde do sistema cardiovascular
Ajuda no sistema imunológico
Aumenta a saúde do sistema digestivo
Melhora a saúde de mulheres gravidas
Diminui o risco de doenças inflamatórias crônicas
Hortifruti do Alemão