Batata Doce Branca Hortifruti Legumes - Hortifruti do Alemao - Distribuidor de hortifruti, verduras, legumes e hortaliças na região de Cabreúva,Campinas,Indaiatuba,Itanhaém,Itu,Itupeva,Jundiaí,Louveira,Mongaguá,Peruíbe,Porto Feliz,Praia Grande,Salto,Santos,São Paulo,São Vicente,Sorocaba,Valinhos,Vinhedo

Batata Doce Branca

Hortifruti / Legumes

A batata doce branca é uma poderosa fonte nutricional, assim como a batata doce roxa, as duas possuem peculiaridades bem características. Além das distintas cores, os dois alimentos se diferenciam também pelo sabor, características e, até mesmo, combinações gastronômicas.

Ela é menos calórica do que a roxa, em uma porção de 100 gramas enquanto a batata doce branca possui 92kcal, a roxa possui 95kcal.

 

Benefícios da Batata Doce Branca

Fonte de energia

Proporciona saciedade

Fortalece o sistema imunológico

Ajuda no desenvolvimento de músculos

Ajuda a controlar o colesterol

Melhora no funcionamento do sistema digestivo