Batata Yacom Hortifruti Legumes - Hortifruti do Alemao - Distribuidor de hortifruti, verduras, legumes e hortaliças na região de Cabreúva,Campinas,Indaiatuba,Itanhaém,Itu,Itupeva,Jundiaí,Louveira,Mongaguá,Peruíbe,Porto Feliz,Praia Grande,Salto,Santos,São Paulo,São Vicente,Sorocaba,Valinhos,Vinhedo

Batata Yacom

Hortifruti / Legumes

A batata yacon é um tubérculo considerado atualmente como um alimento funcional. Por ser fico em fibras solúveis com efeito prebiótico e ter uma ação antioxidante. Por esse motivo, é uma excelente opção para diabéticos ou para pessoas que desejam perder peso, porque ajuda a diminuir o apetite e a controlar o açúcar no sangue, sendo um ótimo substituto da batata comum.

Esse tubérculo tem um aspecto semelhante ao de uma batata ou batata-doce, e tem um sabor ligeiramente doce e frutado, podendo ser comprado em alguns supermercados.

 

Benefícios da Batata

Controlar o açúcar no sangue

Reduzir o colesterol e triglicerídeos

Promove a perda de peso

Regula o intestino

Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias

Previne dores musculares, cãibras, cansaço e fadiga