Cebola Hortifruti Legumes - Hortifruti do Alemao - Distribuidor de hortifruti, verduras, legumes e hortaliças na região de Cabreúva,Campinas,Indaiatuba,Itanhaém,Itu,Itupeva,Jundiaí,Louveira,Mongaguá,Peruíbe,Porto Feliz,Praia Grande,Salto,Santos,São Paulo,São Vicente,Sorocaba,Valinhos,Vinhedo

Cebola

Hortifruti / Legumes

A cebola possui diversos nutrientes, e também é rica em fibras e vitaminas como B1, B2 e vitamina C. Ela conta com alguns minerais como cálcio, ferro, fosforo, magnésio, potássio, sódio e selênio. Com todos esses nutrientes ela ajuda na prevenção do câncer, de doenças cardiovasculares, de trombose, da anemia, minimiza o envelhecimento da pele, ajuda na recuperação de resfriados e ainda controla hipertensão.

Tem um sabor forte, é rica em minerais e menos calórica que a cebola roxa. A cebola branca tem esse nome por conta da sua cor, possui um tamanho maior e com um sabor mais acentuado. É preferencialmente consumida refogada do que crua.

 

Benefícios da cebola

Ajuda no emagrecimento

Melhora a circulação

Age contra a prisão de ventre

Melhora a saúde da pele

Equilibra os níveis de glicemia

Poder anti-inflamatório

Combate a hipertensão