Nabo Hortifruti Legumes - Hortifruti do Alemao - Distribuidor de hortifruti, verduras, legumes e hortaliças na região de Cabreúva,Campinas,Indaiatuba,Itanhaém,Itu,Itupeva,Jundiaí,Louveira,Mongaguá,Peruíbe,Porto Feliz,Praia Grande,Salto,Santos,São Paulo,São Vicente,Sorocaba,Valinhos,Vinhedo

Nabo

Hortifruti / Legumes

O nabo é pouco calórico, rico em cálcio, potássio, magnésio, fósforo e vitamina C. Estes componentes maioritários e as fibras solúveis que contém o tornam um dos legumes de eleição em caso de recuperação da vitalidade, necessidade de desintoxicação e em casos inflamatórios crônicos, e principalmente o consumo de nabo é ideal para agilizar o metabolismo aumentando nosso gasto calórico.

A raiz é rica em vitamina C e fibras. As folhas são ricas em fitonutrientes que estimulam a ação antioxidante do nabo, protegem as células e combatem os radicais livres. As folhas também são ricas em vitaminas diversas A, C e K, betacaroteno, manganês e ômega 3.

 

Benefícios do Nabo

Excelente antioxidante

Diminui o estresse

Contribui para uma pele saudável

Regula o trânsito intestinal

Reduz a pressão arterial

Contribui para a saúde dos olhos

Bom contra a Asma