Shiitake

Hortifruti / Produtos Japoneses

O shitake possui ação antimicrobiana ou seja, ele auxilia no combate a organismos que possam fazer mal ao corpo humano. Além disso, ele também possui ação antioxidante. Os cogumelos também são fontes de vitaminas A e C, que ajudam os sistemas cardiovasculares e imunológico a funcionarem melhor.

Além disso, ele pode ajudar quem sofre de intestino preso, já que tem fibras, elas ajudam a regularizar o funcionamento do intestino.

 

Benefícios do Shitake

Melhora o funcionamento do sistema digestivo

Evita problemas cardíacos

Fortalece os ossos

Reduz a pressão arterial

Previne o câncer

Auxilia na perda de peso