Alfavaca

Hortifruti / Verduras

A alfavaca é uma erva que pertence a família das mentas. É confundida com o manjericão, pois pertencem da mesma família e sua principal diferença está no tamanho das folhas, por esse motivo um dos seus nomes é manjericão-de-folha-larga.

É uma erva é muito requisitada na culinária por causa da sua capacidade de acrescentar mais sabor e aroma aos alimentos. Seu uso medicinal já faz parte de muitas culturas com milhares de adeptos que buscam na erva uma ajuda para cuidar da saúde e tratar algumas doenças.

 

Benefícios da Alfavaca

Previne o câncer

Protege o coração

Reduz o stress

Controla o açúcar no sangue

Reduz inflamação e inchaço

Retarda o envelhecimento

Promove a saúde do cérebro

Efeito antibacteriano