Manjerona

Hortifruti / Verduras

A manjerona pertence à família das mentas, assim como o orégano, essa erva é muito usada em temperos por conta de seu sabor suave. Outro fato é ser rica em nutrientes. Dentre eles está o fortalecimento do coração porque a erva é rica em antioxidantes e ajuda a reduzir a pressão arterial por atuar diretamente nos vasos sanguíneos.

Por contar com propriedades relaxantes, a manjerona também aparece como uma aliada para combater estresse, ansiedade e até prevenir problemas neurológicos como o mal de Alzheimer.

 

Benefícios da Manjerona

Alivia resfriados

Ameniza sintomas da TPM

Melhora a digestão

Indicada a quem tem diabetes

Elimina gases em excesso

Diminui a pressão arterial